Rozmaryn (Rosmarinus officinalis) jest popularnym ziołem o wielu właściwościach leczniczych, a jego potencjał w walce z łysieniem staje się coraz bardziej interesującym tematem w trychologii. Tradycyjnie stosowany w pielęgnacji włosów, obecnie zyskuje poparcie w badaniach naukowych, co potwierdza jego korzystne działanie na porost włosów i zdrowie skóry głowy. Robimy przegląd badań naukowych w tym zakresie!
Porównanie z minoksydylem
Jedno z kluczowych badań, opublikowane w „JAMA Dermatology” w 2015 roku, porównało skuteczność olejku rozmarynowego z 2% roztworem minoksydylu (popularnego leku na łysienie androgenowe) w leczeniu łysienia androgenowego. Po 6 miesiącach stosowania obie grupy wykazały znaczący wzrost liczby włosów, a co ciekawe, nie odnotowano istotnych różnic między grupami. Chociaż olejek rozmarynowy działał nieco wolniej na początku, jego skuteczność była porównywalna do minoksydylu w dłuższej perspektywie.
Wpływ na mikrokrążenie skóry głowy
Badania sugerują, że rozmaryn może poprawiać mikrokrążenie skóry głowy. Lepsze ukrwienie cebulek włosowych oznacza lepsze dostarczanie składników odżywczych i tlenu, co jest kluczowe dla wzrostu włosów.
Właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne
Rozmaryn jest bogaty w antyoksydanty, takie jak kwas karnozowy i karnozol, które pomagają chronić mieszki włosowe przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Posiada również właściwości przeciwzapalne, które mogą być korzystne w przypadku stanów zapalnych skóry głowy, które mogą przyczyniać się do wypadania włosów.
Potencjalne działanie antyandrogenowe
Niektóre badania in vitro sugerują, że rozmaryn może mieć działanie antyandrogenowe, co mogłoby być korzystne w leczeniu łysienia androgenowego, gdzie hormony androgenowe odgrywają kluczową rolę. Jednak potrzeba więcej badań na ludziach, aby potwierdzić ten mechanizm.
W sieci krążą filmiki z mieszaniną świeżych ziół w szamponach do włosów. To ryzykowna pielęgnacja! Lepiej postawić na kosmetyki ze składnikiem aktywnym Rosmarinus officinalis.
Paulina Zegarska, trycholog kliniczny
Rozmaryn wykazuje obiecujący potencjał w walce z łysieniem, co potwierdzają badania naukowe porównujące jego skuteczność z minoksydylem. Jego mechanizm działania opiera się na poprawie mikrokrążenia skóry głowy, właściwościach antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych, a potencjalnie także na działaniu antyandrogenowym. Dzięki różnorodnym formom aplikacji, rozmaryn staje się coraz bardziej popularnym naturalnym środkiem wspomagającym porost włosów i zdrowie skóry głowy, co wpisuje się w rosnące zainteresowanie holistycznym podejściem do leczenia problemów trychologicznych. Jednak kluczowe jest stosowanie go w sposób prawidłowy i regularny oraz konsultacja ze specjalistą w przypadku poważnych problemów z wypadaniem włosów.
