Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że stan włosów może być bezpośrednio związany z jakością wody, której używają do mycia. Twarda woda, czyli taka, która zawiera wysokie stężenie minerałów, głównie wapnia i magnezu, może mieć negatywny wpływ na kondycję naszych włosów i skóry głowy. Jakie są tego skutki i jak im zaradzić? Podpowiadamy!
Jak twarda woda wpływa na włosy?
Twarda woda to prawdziwe wyzwanie dla naszych włosów. Minerały zawarte w wodzie osadzają się na włosach, co prowadzi do wielu niekorzystnych efektów. Włosy mogą stawać się matowe, szorstkie, a także pozbawione blasku. Osady mineralne nie tylko obciążają włosy, ale również uniemożliwiają ich odpowiednie nawilżenie. Efekt? Włosy stają się przesuszone, łamliwe i podatne na uszkodzenia, a końcówki częściej się rozdwajają.
Co więcej, kontakt z twardą wodą może prowadzić do problemów ze skórą głowy. Przesuszona skóra staje się podatna na podrażnienia i swędzenie, a w efekcie mogą pojawić się problemy z łupieżem. Twarda woda nie jest również łaskawa dla osób farbujących włosy – minerały mogą przyczyniać się do szybszego wypłukiwania koloru, co sprawia, że efekt farbowania utrzymuje się krócej.
Trycholog Kliniczna
Co można zrobić, aby zaradzić problemowi?
Na szczęście, istnieje wiele sposobów, aby ograniczyć negatywne skutki mycia włosów twardą wodą. Oto kilka z nich:
- Szampony oczyszczające (chelatujące) – Stosowanie specjalnych szamponów, które zawierają składniki chelatujące, takie jak EDTA, może pomóc w usuwaniu osadów mineralnych. Warto jednak używać ich z umiarem, ponieważ mają silne działanie oczyszczające. Po takim szamponie konieczne jest zastosowanie odżywki, aby nawilżyć włosy.
- Płukanki z octem jabłkowym – Naturalnym i sprawdzonym sposobem na pozbycie się osadów mineralnych z włosów jest płukanka z octem jabłkowym. Wystarczy dodać 1-2 łyżki octu do litra wody i przemyć włosy po umyciu. Ocet nie tylko usuwa minerały, ale również przywraca naturalne pH włosów. Możesz użyć gotowych płukanek dostępnych w drogeriach.
- Płukanie wodą przegotowaną – Dobrym rozwiązaniem jest ostatnie płukanie włosów wodą przegotowaną, co pozwoli zminimalizować kontakt z twardą wodą.
- Filtry do wody – Coraz popularniejsze staje się stosowanie filtrów prysznicowych, które zmiękczają wodę. Taki filtr zawiera wkłady z węglem aktywnym lub wymiennikami jonowymi, które redukują ilość minerałów w wodzie.
- Odżywki i maski nawilżające – Regularne stosowanie nawilżających odżywek i masek pomoże w regeneracji włosów i ochronie przed negatywnymi skutkami działania twardej wody.
- Odpowiednia dieta – Warto wspomagać włosy również od wewnątrz, poprzez suplementację biotyną, krzemem i cynkiem, które wzmacniają strukturę włosa i chronią go przed negatywnymi czynnikami zewnętrznymi.
Podsumowanie
Problemy z włosami spowodowane twardą wodą to temat, który dotyczy wielu osób, choć nie wszyscy zdają sobie sprawę z jego źródła. Jeśli Twoje włosy są matowe, łamliwe, a skóra głowy podrażniona, to może być efekt działania wody bogatej w minerały. Na szczęście, odpowiednie zabiegi pielęgnacyjne i niewielkie zmiany w rutynie mogą pomóc przywrócić włosom zdrowy wygląd i blask.
Pamiętaj, że regularne dbanie o włosy, używanie odpowiednich kosmetyków oraz ochrona przed szkodliwym działaniem twardej wody mogą przynieść znaczącą poprawę ich kondycji. W końcu piękne włosy to oznaka zdrowia, o które warto zadbać na co dzień.
